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Liberação Miofascial nas DORES nos Pés: joanete, esporão de calcâneo e fasceíte plantar.

A grande maioria das dores e/ou desconfortos nos pés são ocasionados por desordens osteomusculares e fasciais (tecido que recobre, protege e dá estrutura à musculatura do corpo) desta região.

Ao realizarmos a liberação miofascial, provocamos aumento da fluidez tecidual, relaxamento muscular, e uma maior possibilidade de reorganizar as estruturas ósseas que estão desalinhadas como no caso dos joantes, aliviando imediatamente a dor.

O esporão de calcâneo é uma inflamação crônica do calcâneo, e normalmente vem ocorre em função da fasceíte plantar mal tratada(inflamação na fáscia). Nestes casos, o objetivo da liberação miofascial é liberar toda a região, desde a panturrilha aos pés, promovendo assim:

– Alívio imediato da dor;
– Liberdade de movimento;
– Relaxamento;
– Reposicionamento osteomuscular das estruturas envolvidas nestas desordens.

Quando conciliado a outros cuidados como evitar sapatos não ergonômicos e realizar atividade física com cuidado e bem orientado, o tratamento torna-se mais efetivo proporcionando qualidade de vida.

Por: Fisioterapeuta Thiago Amaro.