O Método Rolf foi criado pela Dra Ida Rolf, busca diminuir as tensões e trazer mais equilíbrio para o nosso corpo.

Um corpo leve, com liberdade para se movimentar se torna mais forte para tolerar as demandas diárias sem gerar lesões.

No Método Rolf de Integração Estrutural, realizamos um protocolo inicial de 10 sessões com objetivo de reorganizar e integrar o corpo como um todo.

Como benefícios seu corpo irá economizar energia (por que essas tensões que existem nele exige muito dele), suas articulações funcionarão melhor (prevenindo maiores desgastes, artroses…), com um corpo funcionando melhor a mente funciona melhor, aumenta a nossa necessidade de autocuidado, entre outros benefícios.

  Em nossa sociedade existe uma cultura forte de tratar nossas disfunções, mas o ideal seríamos prevenir patologias, cuidar do nosso corpo, mente, nos alimentarmos bem, boa hidratação… Você tem cuidado do seu corpo lembrando que ele é o seu maior bem?

  “Pois não é apenas a estrutura, mas a integração da estrutura que é a chave. Procuramos criar um todo que seja maior do que a soma de suas partes!”

Dra Ida Rolf

• Fisioterapeuta – PUCRS;

• Formação em Pilates Original e Contemporâneo;

• Formação em Liberação Miofascial;

• Formação Fascial Fitness Trainer;

• Formação em Fascial Pilates

• Aprimoramento em Fisioterapia em Uroginecologia: Reabilitação • Funcional do Assoalho Pélvico;

• Pós-graduada em Fisioterapia Pélvica;

• Docente convidada da Pós-graduação em Fisioterapia Pélvica da PUCRS;

• Docente das Pós-graduações em Terapia Manual e Postural, Fisioterapia Traumato-Ortopédica e Esportiva e Gerontologia, da faculdade IBRATE, em parceria com o Instituto Golden;

• Método ROLF;

• Método Stecco® – Manipulação Fascial®.