Estagiários da Unisinos compartilham como a qualificação especializada amplia o raciocínio clínico e melhora os resultados dos pacientes
A conexão entre a teoria estudada nas disciplinas e a prática clínica é um dos momentos mais desafiadores da graduação em Fisioterapia. Na Clínica Escola da Unisinos, esse processo é facilitado pela infraestrutura da Metalife, que oferece aos estagiários equipamentos de Pilates de qualidade e ótima estrutura. No entanto, o verdadeiro diferencial surge quando a tecnologia se une à técnica especializada.
Realizar formações além das oferecidas pela Universidade ainda durante a graduação, como o curso de Pilates do Instituto Golden, permite ao estudante uma visão biomecânica e raciocínio clínico muito mais assertiva, transformando o estágio obrigatório em um campo mais seguro para explorar abordagens terapêuticas.
O método Pilates deixa de ser apenas uma modalidade de exercício para se tornar uma ferramenta de reabilitação importante na prática clínica. Abaixo, relatamos casos clínicos onde a aplicação do método, fundamentada pelos conhecimentos clássicos do Instituto Golden, vem trazendo resultados significativos.
Caso Clínico 1: Lombalgia Crônica
Por: Rafaela Bonini Affonso
No manejo de um paciente do sexo masculino, meia-idade, com quadro de lombalgia crônica, o foco principal do tratamento foi a estabilização central. A queixa de dor lombar limitava suas atividades laborais e de vida diária. Através do raciocínio clínico desenvolvido na formação de Pilates do Instituto Golden, optou-se por uma progressão baseada no fortalecimento da musculatura do core (powerhouse).
Utilizando o Ladder Barrel e o Cadillac, foram aplicados exercícios que priorizaram a dissociação de quadris e a ativação profunda do transverso do abdome. Enquanto o Barrel facilitou o ganho de mobilidade vertebral e alongamento da cadeia posterior de forma ergonômica e segura, o uso das molas no Cadillac permitiu uma assistência-resistência precisa, garantindo o controle do movimento sem sobrecarga articular. O resultado foi uma redução expressiva na Escala Visual Analógica (EVA) de dor e a criação de uma estabilização segmentar dinâmica, prevenindo recidivas e devolvendo a funcionalidade e qualidade de vida ao paciente.
Caso Clínico 2: Cervicalgia e Consciência Corporal na Terceira Idade
Por: Mariana Flores de Souza
Durante o estágio supervisionado de Atenção Secundária, foi acompanhada uma paciente do sexo feminino, 70 anos, com queixa de cervicalgia, relatando dor e limitação nos movimentos da cervical nas atividades do dia a dia. Optou-se pela utilização do método Pilates como abordagem terapêutica, com foco na melhora da mobilidade, fortalecimento muscular e alívio da dor. Os exercícios foram adaptados conforme a capacidade da paciente, priorizando movimentos leves, controle respiratório e consciência corporal.
Foram utilizados aparelhos como Reformer, Cadillac e Chair, além de acessórios como bola suíça e faixas elásticas, permitindo a adaptação dos exercícios conforme a capacidade funcional da paciente. As condutas incluíram exercícios de mobilização cervical suave, alongamentos de cadeia posterior, fortalecimento de musculatura estabilizadora de coluna cervical e cintura escapular, além de treinos de consciência corporal e controle respiratório. Os exercícios foram realizados de forma progressiva, respeitando os limites da paciente e priorizando movimentos controlados e de baixa sobrecarga. Destaca-se ainda a importância do trabalho de consciência corporal na terceira idade, contribuindo para que a paciente reconheça melhor seus limites, melhore o alinhamento postural e execute os movimentos com mais segurança e eficiência. Ao longo dos atendimentos, a paciente apresentou boa adesão ao tratamento, além de relatar maior facilidade na realização de suas atividades diárias. O uso do Pilates mostrou-se uma estratégia eficaz e bem aceita no manejo da cervicalgia nessa faixa etária.
Caso Clínico 3: Osteoartrite de joelho
Por: Marcelli Beck Zanotto
Durante o estágio na atenção secundária, o método Pilates foi empregado como uma ferramenta terapêutica no manejo de um paciente do sexo masculino, de meia-idade e fisicamente ativo, diagnosticado com osteoartrite de joelho. O paciente apresentava encurtamentos da cadeia muscular posterior e limitação da amplitude de extensão do joelho, alterações frequentemente associadas a déficits funcionais, dor e comprometimento da qualidade de vida. Nesse contexto, o método Pilates configura-se como uma abordagem relevante, fundamentada em princípios como concentração, controle, centralização, precisão, fluidez e respiração, favorecendo o trabalho integrado entre alongamento muscular, fortalecimento estabilizador e controle neuromuscular. A intervenção foi realizada com a utilização do aparelho Cadillac, por meio de exercícios específicos, como o Mermaid, adaptados às necessidades funcionais do paciente. As atividades foram direcionadas ao ganho de mobilidade, alongamento da cadeia posterior e melhora do alinhamento postural, respeitando os limites individuais e priorizando a execução adequada dos movimentos. Além disso, a abordagem centrada no paciente contribuiu para maior engajamento e adesão ao tratamento, aspectos essenciais no manejo de condições crônicas.
Caso Clínico 4: Promoção de Saúde e Qualidade de Vida
Por: Vitória Araújo dos Santos Rodrigues
No acompanhamento de uma paciente do sexo feminino, 59 anos, fisicamente ativa e praticante regular de atividades como corrida, observou-se a busca pelo método Pilates não por presença de dor ou disfunção, mas com o objetivo de manutenção da saúde e aprimoramento do condicionamento físico geral. A paciente relata sensação de bem-estar, leveza e relaxamento como principais motivadores para a prática, além do interesse em potencializar aspectos como força, mobilidade e flexibilidade.
A conduta foi baseada em exercícios que priorizam o fortalecimento global, com ênfase na musculatura estabilizadora do core (powerhouse), associado ao ganho de mobilidade articular e controle motor. Foram utilizados aparelhos como Reformer, Cadillac e Chair, permitindo variações de carga e adaptações conforme a evolução da paciente. Os exercícios foram conduzidos de forma progressiva, respeitando a individualidade e promovendo desafios funcionais compatíveis com seu nível de condicionamento.
Ao longo das sessões, observou-se melhora no controle corporal, maior eficiência nos movimentos e manutenção do equilíbrio entre força e flexibilidade, fatores que contribuem diretamente para o desempenho nas atividades diárias e esportivas. Além disso, destaca-se o impacto positivo na qualidade de vida, evidenciado pela sensação de relaxamento e redução de tensões musculares.
Esse caso reforça o Pilates como uma abordagem que ultrapassa o caráter reabilitador, consolidando-se como uma estratégia eficaz de promoção de saúde, prevenção de disfunções e incentivo a um estilo de vida ativo e equilibrado.
A experiência na Clínica Escola da Unisinos, aliada à qualidade dos equipamentos Metalife e o conhecimento adquirido no curso, prova que o Pilates é um pilar fundamental na fisioterapia moderna. Para nós, acadêmicos, possuir a certificação do Instituto Golden antes mesmo do diploma não apenas nos destaca no mercado, mas garante que nossos pacientes de estágio recebam um tratamento de nível profissional, unindo a segurança da evidência científica à precisão do método.
Supervisão:
Dra.: Ana Paula Karolczak.
Dra.: Patrícia Santana.
