A disciplina apresenta acessórios clássicos criados por Joseph Pilates e sua aplicabilidade
Carga Horária
10h
Público-alvo
Profissionais e acadêmicos de: Fisioterapia e Educação Física Bacharel
Conteúdo Programático
- Magic Circle Weights (halteres)
- Ped-o-pull (Ped Pull e Pidipole)
- Neck Stetcher
- Foot Corrector
- Toe Exerciser
- Push Up Device
- Air Plane Board
- Sand Bag (Wrist Strengthener ou The Beanbag)
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