Aula teórica

Módulo 1 - 13 min
Introdução
Anatomia e fisiologia respiratória

Módulo 2 - 9 min
Técnicas e métodos que utilizam respiração como base

Módulo 3 - 10 min
Efeitos da respiração

Aula prática - 15 min

Avaliação da predominância respiratória 1 - 2 min
Avaliação da predominância respiratória 2 - 1 min
Respiração e terapia manual - 2 min
Ativação do vago e controle da dor - 2 min
Respiração como elemento modulador de exercícios - 2 min
Melhorar capacidade respiratória 1 - 4 min
Melhorar capacidade respiratória 2 - 1 min