Cursos / Formação

Formação em Pilates

Com uma proposta pioneira e inovadora, o curso de formação em Pilates contempla os exercícios originais do método (Etapa I) e também as possibilidades de atuação frente a práticas avançadas (Etapa II).

Carga Horária

120h

Público-alvo

Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia e Educação Física (Bacharelado)

Você vai aprender:

  • Exercícios originais criados por Joseph Pilates
  • Aplicações, limitações e benefícios do método
  • Orientação ao paciente e identificação de suas limitações

Conteúdo Programático

Módulo I

  • História do método Pilates;
  • Princípios básicos;
  • Biomecânica dos movimentos e aparelhos do método;
  • Exercícios de MAT (solo):
  • Pilates Básico;
  • Pilates Intermediário;

Módulo II

  • Exercícios nos aparelhos:
  • Universal Reformer básico;
  • Cadillac básico;
  • Ladder Barrel básico;
  • High Chair;
  • The Wall;
  • Small Barrel;
  • Spine Corrector.

Módulo III

  • Exercícios nos aparelhos:
  • Universal Reformer intermediário;
  • Cadillac intermediário;
  • Ladder Barrel intermediário;
  • Wunda Chair;

Módulo IV

  • Práticas supervisionadas e feedbacks individuais e coletivos do conteúdo:
  • História do método Pilates;
  • Princípios básicos;
  • Biomecânica dos movimentos e aparelhos do método;
  • Exercícios de MAT (solo):
  • Pilates Básico;
  • Pilates Intermediário;
  • Exercícios nos aparelhos:
  • Universal Reformer (básico e intermediário);
  • Cadillac (básico e intermediário);
  • Ladder Barrel (básico e intermediário);
  • High Chair;
  • Wunda Chair;
  • The Wall (parede);
  • Small Barrel;
  • Spine Corrector

Formato

Por questões de organização e logística, há variação, de cidade para cidade, no número de dias e módulos em que os conteúdos são apresentados, conforme a lista abaixo:

  • 2 módulos (3 dias, cada): Passo Fundo/RS, Santo Ângelo/RS e Uruguaiana/RS;
  • 3 módulos (2 dias, cada): Caxias/RS, Pelotas/RS, Santa Maria/RS, Torres/RS;
  • 4 módulos: Porto Alegre/RS. 

 

Próximas Turmas

Porto Alegre

Instituto Golden

Dias 6, 7, 8 , 9, 13, 14, 15 e 16/janeiro/2022

- 8h às 18h

Torres

Espaço Mariá

Dias: 5, 6, 12, 13, 19 e 20/fevereiro/2022

- 8h às 18h

Porto Alegre

Instituto Golden

Dias: 5, 6, 12, 13, 19, 20, 26 e 27/março/2022

- 8h às 18h

Passo Fundo

Alexandre Marek Fisioterapia

Dias: 11, 12, 13, 18, 19 e 20/março/2022

- 8h às 18h

Bagé

Postural Pilates RPG Fisioterapia

11, 12, 13, 18, 19 e 20/março/2022

- 8h às 18h.

Santo Ângelo

Plena Fisioterapia

Dias: 18, 19 , 20, 25, 26 e 27/março/2022

- 8h às 18h

Pelotas

Dr. Maurício Tavares Barbosa Fisioterapia

Dias: 2, 3, 9, 10, 16 e 17/abril/2022

- 8h às 18h

Caxias do Sul

Pilates Iguatemi Caxias

Dias: 9, 10, 16, 17, 23 e 24/abril/2022

- 8h às 18h

Porto Alegre

Instituto Golden

Dias: 7, 8, 14, 15, 21, 22, 28 e 29/maio/2022

- 8h às 18h

Cachoeira do Sul

Equilíbrio Pilates e Fisioterapia

Dias: 4, 5, 11, 12 , 18 e 19/junho/2022

- 8h às 18h

Uruguaiana

Fisioterapia Camila Trindade

Dias: 17, 18, 19, 24, 25 e 26/junho/2022

- 8h às 18h

Porto Alegre

Instituto Golden

Dias: 2, 3, 9, 10, 16, 17, 23 e 24/julho/2022

- 8h às 18h

Bagé

Postural Pilates RPG Fisioterapia

Dias: 19, 20, 21, 26, 27 e 28/agosto/2022

- 8h às 18h

Porto Alegre

Instituto Golden

Dias: 3, 4, 10, 11, 17, 18, 24 e 25/setembro/2022

- 8h às 18h

Torres

Espaço Mariá

Dias: 3, 4, 10, 11, 17 e 18/setembro/2022

- 8h às 18h

Passo Fundo

Alexandre Marek Fisioterapia

Dias: 21, 22, 23, 28, 29 e 30/outubro/2022

- 8h às 18h

Santo Ângelo

Plena Fisioterapia

Dias: 21, 22, 23, 28, 29 e 30/outubro/2022

- 8h às 18h

Porto Alegre

Instituto Golden

Dias: 5, 6, 12, 13, 19, 20, 26 e 27/novembro/2022

- 8h às 18h

Pelotas

Dr. Maurício Tavares Barbosa Fisioterapia

Dias: 5, 6, 12, 13, 19, 20/novembro/2022

- 8h às 18h

Caxias do Sul

Pilates Iguatemi Caxias

Dias: 3, 4, 10, 11, 17 e 18/dezembro/2022

- 8h às 18h

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04/12/2021 a 05/12/2021

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Porto Alegre / Instituto Golden

04/12/2021

13 às 19h

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