Carga Horária
20h
Público-alvo
Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia e Educação Física
Você vai aprender:
- Novas técnicas e exercícios, que auxiliam na redução de dores e na prevenção de lesões, melhorando a biomecânica do indivíduo;
- Identificação dos diferentes mecanismos que geram lesões.
Ministrante(s)
Conteúdo Programático
Introdução e fundamentos da Cinesiologia
Introdução à Biomecânica
Padrões de movimento X Função X Disfunção
Músculos Estabilizadores e Mobilizadores
Controle Muscular
Princípio da Individualidade Biológica
Princípio da Sobrecarga
Princípio da Adaptação
Princípio da Continuidade e Reversibilidade
Princípio da especificidade
Introdução ao CORE
Anatomia do complexo lombo-pélvico-quadril
Funcionalidade do complexo lombo-pélvico-quadril
Avaliação de Mobilidade
Avaliação de Força
Avaliação de Equilíbrio
Avaliação por unidade pressórica por Biofeedback
Avaliação postural por Biofotogrametria
Padrões de Movimento Funcionais
Programa do CORE
Fases de programa e suas Progressões
Tipos de programa
Regeneração Muscular
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