O curso gestação em movimento surgiu com o objetivo de deixar claro todas as adaptações que o ocorrem no corpo enquanto está gestando, auxiliando o profissional do movimento (fisioterapeutas e profissionais de educação física) a pensar quais movimentos devemos evitar ou priorizar de acordo com a idade gestacional acabando com a insegurança de trabalhar com as futuras mamães durante este lindo momento.
Carga Horária
10h
Público-alvo
Profissionais e acadêmicos de Fisioterapia e Educação Física
Você vai aprender:
- Contraindicações para quem trabalha exercícios com gestantes;
- Prioridades de trabalho em cada trimestre
Ministrante(s)
Conteúdo Programático
Anatomia do Assoalho Pélvico;
Alterações fisiológicas e biomecânicas;
Indicações e contraindicações;
Exercícios voltados para cada período gestacional;
Exercícios com rolo;
Exercícios com bola suíça;
Exercícios com faixas elásticas;
Métodos baseados no Pilates em MAT (Solo) e acessórios.